流行りのデトックス（毒消し）を、日々の食事でしてしまう。
それは一石二鳥！
銀座でデトックスの専門クリニックを開業している大森隆史先生と
青山で玄米菜食のレストランを経営している花田美奈子のコラボ本。
食品添加物、農薬、抗生物質、水道水、プラスチック容器など
日々に体内に入ってくる毒素を、キレートしてしまう
メニューの紹介です。
キレートとは、「カニのハサミ」の意味で
「挟んで取ってしまう」ということ。
レシピはレストランメニューなので、ちょっと手に入りにくい素材も
ありますが、基本は家にあるものでできるものです。
また、基本編として、食材選択や調理のコツなども
紹介されているので、どこに注意したらいいのか
わかるのがいいですね。
デトックス万能だれが５種類載っていて、これがいい。
簡単に料理のソースに活用できます。
無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。
ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。
携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。
この商品をチェックした人はこんな商品もチェックしています
ページ 1 以下のうち 1 最初から観るページ 1 以下のうち 1
著者について
著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
