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趣味・実用
] + キーワード:[
佐伯和彦
] の検索結果
3
件
[1]
心をほどく瞑想法
佐伯和彦
[趣味・実用] ISBN: 9784766212211
¥1,300 (税込)
10分間瞑想するだけで、精神安定、気分転換、精神力強化を可能とする!「まず坐ってみよう」という瞑想初心者対象の一冊。
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ヨーガ 実技と瞑想修法
佐伯和彦
[趣味・実用] ISBN: 9784766211474
¥1,905 (税込)
自らの力を呼び覚まし、心と体の状態を整えていくヨーガ。姿勢の正し方から呼吸法、技法、瞑想法まですべてを、多くのイラストとともに詳細に解説。ヨーガ界の第一人者による集大成の書。
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やさしいヨーガ
佐伯和彦
[趣味・実用] [基礎] ISBN: 9784766202601
¥1,200 (税込)
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